Vene Varicose: sintomi, cause e rimedi
Le vene varicose sono vene ingrossate, spesso visibili sotto la pelle, che di solito si sviluppano nelle gambe. Sono causate da valvole deboli o danneggiate nelle vene che impediscono un adeguato ritorno venoso.
Sintomi
● Vene bluastre o violacee prominenti, spesso contorte o rigonfie.
● Dolore, pesantezza o disagio nelle gambe.
● Gonfiore nelle caviglie e nei piedi.
● Prurito attorno alle vene colpite.
Cause
● Ereditarietà.
● Invecchiamento.
● Stare in piedi o seduti per lunghi periodi.
● Gravidanza.
● Sovrappeso o obesità.
Rimedi
● Esercizio fisico regolare: aiuta a migliorare la circolazione.
● Elevare le gambe: per ridurre la pressione sulle vene delle gambe.
● Calze a compressione: possono aiutare a supportare le vene e ridurre il
gonfiore.
● Evitare di stare seduti o in piedi per troppo tempo: fare regolari pause per
muoversi.
● Mantenere un peso salutare: per ridurre la pressione sulle vene.
Quando consultare un medico
Una visita medica è consigliata se:
● Le vene varicose causano dolore o disagio significativi.
● Si sviluppa gonfiore, arrossamento o calore attorno alle vene.
● Comparsa di ulcere sulla pelle o cambiamenti nella colorazione della pelle.